Önértékelés, az optimális énkép.
Az ő önbecsülési törekvésük egy véget nem érő Játszma, nem egy egészséges dinamika. Normálisan a célokat elérve növekedik a belső érték. A depressziónak , szorongásnak az alacsony önbecsülés a fő oka. A 70 –es években ezért is indultak önbecsülést emelő mozgalmak, ami világszerte elterjedt. Hiszen , ha alacsony a belső önbecsülés, a külső értékelés magas , kényszer teljesítővé válhat. Ha pedig alacsony a külső értékelés, nélkülözővé . De ha magas a belső önbecsülés, a külső magas értékelésnél , boldog teljesítő lesz. Ha pedig a külső értékelés alacsony, akkor is csak a legrosszabb ,hogy életélvező .
Ujvári Rita